Yoga.
Yoga bedeutet Verbindung:
Der Geist mit dem Körper und der Seele,
die Atmung mit der Bewegung.
Vielleicht hast Du Lust mit mir gemeinsam Yoga bei gutem Wetter im Garten, umgeben von Blumen, Vogelgezwitscher und Natur zu praktizieren?
Während der kälteren Jahreszeiten machen wir es uns in unserem kleinen Yogaraum, mit Blick auf den Garten, so richtig gemütlich.
Wo?
Oberpfortstraße 24
65205 Wiesbaden-Nordenstadt
Was solltest Du mitbringen?
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Bequeme Yoga-Kleidung, in der Du dich wohl fühlst
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Deine Yogamatte und Yogablöcke
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Ausreichend Wasser zum Trinken
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Ggf. einen Pullover & Strümpfe
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Ein Handtuch / eine kleine Decke als Hilfsmittel
Kursplan:
Folgende Kurse finden in dieser Woche (13.01 - 19.01.2025) statt (eine Anmeldung aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl ist erforderlich):
DONNERSTAG
19.00 - 20.00 Uhr (60 Minuten)
Stretch and Relax
SONNTAG
11.00 - 12.15 Uhr (75 Minuten)
Gentle Sunday Yoga Flow
Preise & Anmeldung:
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Einzelstunde: 15,00 EUR
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10-er Karte: 120,00 EUR
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Personal Yoga: 80,00 EUR